Blog

Yin Yoga

Temellerini geleneksel Çin Meridyen Tıbbı’ndan alan Yin Yoga’da kaslar pasif bırakılarak yoga pozları içinde üç ile beş dakika arası kalınır. Saniyeler, dakikalar geçtikçe pozun etkisi

Devamını Oku »

Thai Masajı Tarihi

Thai masajı, binlerce yıldır Tayland’da uygulanan antik bir terapi yöntemidir. Thai masajının, 2500 yıldan fazla zaman önce, Buddha’nın geniş medikal bilgiye sahip bir arkadaşı olan

Devamını Oku »

Psikokineziyoloji

Kinesiyoloji (“kin-easy-ology”), hareket anlamına gelen Yunanca kinesis kelimesinden gelir. Kinesiyoloji, genel anlamda insan hareketi bilimidir. Sağlıklı yaşam için bütünsel, alternatif ve doğal bir yaklaşımdır, yaklaşımında

Devamını Oku »

Qigong

‘’Qigong, zihin ve beden arasında gelişmiş bir denge elde etmenin bilgisi ve yaşamın gizemini keşfetme bilimidir.’’ Qi; evrene yaşam veren, tüm değişim ve dönüşümleri sağlayan,

Devamını Oku »

C Vitamini Nedir?

C vitamini, vücutta antioksidan görevi gören suda çözünen bir vitamindir. Kollajen üretimini arttırır ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için gereklidir. Ayrıca serbest radikallerin neden olduğu hücre

Devamını Oku »

Glutatyon Nedir?

Glutatyon, doğal olarak üretilen ve bağışıklık hücreleri de dahil olmak üzere insan vücudunun her hücresinde bulunan bir peptittir. Üç temel amino asitten (sistein, glutamat ve

Devamını Oku »

Online Kayıt